Studio Stiller
Programm Stiller Yoga-Workshops: Jetzt buchen
Mit Stiller Yoga-Halbtageskursen sich in nur drei Stunden was Gutes tun. Drehhaltungen, Umkehrhaltungen, Rückwärtsstreckungen, Rückenübungen
Mit Stiller Yoga-Halbtageskursen sich in nur drei Stunden was Gutes tun. Drehhaltungen, Umkehrhaltungen, Rückwärtsstreckungen, Rückenübungen
Buche Yoga-Halbtageskurse mit Themenschwerpunkten. Sibylle Stiller betreut individuell und intensiv in Kleingruppen. | Preis: 48 €
Beim Yogakurs trainierte Sibylle Stiller neun Teilnehmende, vier davon waren Männer – und es waren drei Paare mit dabei.
Sibylle Stiller betreut individuell und intensiv Kleingruppen und Einzelpersonen. Alles dreht sich um persönliche Anliegen und Bedürfnisse.
Yoga-Möbel. Erleichtert Dreh- und Streckübungen. Optimal für ruhende Körperstellungen. Ermöglicht die Stärkung bestimmter Muskelpartien. Hilft korrekte Haltungen einzunehmen, insbesondere für Senioren, Schwangere und Übergewichtige.
Yoga-Hilfsmittel. Für passive Haltungen. Hilfreich bei Pranayama-Übungen üben, öffnet den Herzbereich.
Yoga-Hilfsmittel. Unterstützt Vorfuß und Ferse bei Standhaltungen und in zahlreichen anderen Positionen.
Yogamöbel. Entlastet den Brustkorb und wirkt Buckel entgegen. Der Brustkorb weitet sich, die Atmung wird tiefer, die Wirbelsäule wird länger.
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