Yoga macht dich stark, an Körper und Seele. Es bringt dich in die Balance, hält dich beweglich und jung, lässt dich durchatmen, entlastet, stimuliert, dehnt, öffnet …
Wichtig! Beim Yoga kannst du dich selbst verletzen. Nicht alle Yogahaltungen eignen sich für alle Menschen gleich. Deshalb ist die Anleitung von gut ausgebildeten Yogalehrenden wichtig.
Stiller Yogakurse buchst du in der Kleingruppe und als Einzelperson.
In der Kleingruppe
Wähle den Halbtageskurs, der dir guttut. Weil die Gruppengröße klein ist, kann ich speziell auf deine Bedürfnisse eingehen.
Hast du Wünsche? Dann rufe mich vor dem Kurs an unter 07033 529714.
Empfehlung: Wenn du an den Yoga-Halbtageskursen teilnehmen möchtest, solltest du mit Yogaübungen schon ein wenig vertraut sein. Yoganeulingen empfehle ich zum Einstieg Einzelstunden oder du trainierst in meinen regulären Gruppenkursen, die über ein Trimester gehen.
Als Einzelperson
Alles dreht sich um dich, deine Wünsche und Bedürfnisse.
Damit ich mich optimal auf dich vorbereiten kann, besprechen wir uns telefonisch unter 07033 529714 oder direkt bei mir vor Ort. Dann stellen wir deinen idealen Trainingsplan auf.
Weil Yoga Entspannung, Fitness, Sport und Therapie ist.
Yoga ist eine Kombination aus Körperübungen, Atmung und Meditationselementen und eine gute Methode, um Körper und Seele etwas Gutes zu tun.
Warum du die Stiller Yogaschule schätzen wirst
Alle Fachbegriffe findest du im Stiller ABC. Klicke auf den Begriff und du landest direkt auf der Erklärung.
Mit dem Pkw
Bei gebuchten Einzelterminen fährst du direkt vor das Studio Stiller. Ein freier Parkplatz ist für meine Kundschaft reserviert. Falls dieser besetzt ist, findest du einen Parkplatz in der Nähe des Studios.
Mit dem Bus
Mit dem Bus fährst du bis zur Haltestelle »Münklingen im Tal«. Von dort bist du zu Fuß in zwei Minuten beim Studio Stiller.
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