Stiller Yoga

Yoga ist so viel mehr ...

Yoga macht dich stark, an Körper und Seele. Es bringt dich in die Balance, hält dich beweglich und jung, lässt dich durchatmen, entlastet, stimuliert, dehnt, öffnet …

Wichtig! Die Teilnahme am Yoga-Unterricht im Studio oder Online erfolgt in jedem Moment eigenverantwortlich. Yoga und Meditation sind keine Therapien und kein Ersatz für medizinische Behandlungen.

So geht's

Stiller Yoga buchst du als Teilnehmer eines Yogakurses, Workshop und/oder Einzelperson.

Yogakurs

Wähle den Kurs, derzeitlich in dein Lebensablauf am Besten passt. Der Kurs findet mit max. 12 Personen statt und ist für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. 

Hast du noch Fragen und bist vielleicht unsicher ob Yoga das Richtige für dich ist? Rufe mich einfach an unter 07033 529714.

Workshops

Wähle den Workshop, der dir guttut und dich persönlich anspricht. Die Workshops sind auf min. 5-max.10 Personen begrenzt. Somit kann ich speziell auf deine Bedürfnisse eingehen.

Hast du Wünsche? Dann rufe mich vor dem Kurs an unter 07033 529714.

Empfehlung: Wenn du an den Yoga-Workshops teilnehmen möchtest, solltest du mit Yogaübungen schon ein wenig vertraut sein. Yoga-Neulingen empfehle ich zum Einstieg Einzelstunden oder du übst in meinen regulären Gruppenkursen, die über ein Trimester gehen.

Als Einzelperson

Alles dreht sich um dich, deine Wünsche und Bedürfnisse.

Damit ich mich optimal auf dich vorbereiten kann, besprechen wir uns telefonisch unter 07033 529714 oder direkt bei mir vor Ort. Dann stellen wir deinen idealen Übungsplan auf.

Warum machen Millionen Menschen Yoga?

Yoga ist eine Kombination aus Körperübungen, Atmung und Meditationselementen und eine gute Methode, um Körper und Seele etwas Gutes zu tun.

Warum du die Stiller Yogaschule schätzen wirst

Yoga-Workshops

Weitere Kurse

  • Rückwärtsstreckungen
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  • Drehhaltungen
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  • Für den unteren Rücken 
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  • Umkehrhaltungen
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  • Gurtbandschlinge
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Hinweise
Die Teilnahme am Seminar erfolgt in jeder Phase eigenverantwortlich. Yoga und Meditation sind keine Therapien und kein Ersatz für medizinische Behandlung.

Jetzt buchen!
Melde dich bei Interesse oder solltest du weitere Informationen benötigen. Gerne kannst du mich auch anrufen.

Info und Anmeldung
Sibylle Stiller, 07033.529714, Mobil + 49.152.53931097, info@stillertraum.de 

Stiller ABC

Alle Fachbegriffe findest du im Stiller ABC. Klicke auf den Begriff und du landest direkt auf der Erklärung.

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